背泳ぎでフィニッシュで強く押しても前に進まない理由
水泳元日本代表の森隆弘です。
🗒本日のおススメ🗒
✤フィニッシュをした時に腰がブレる
✤フィニッシュをしても進まない
方は、参考にして頂けたら思います。
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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
0:10-本日動画内容
0:21- 背泳ぎの泳ぎを確認
0:30-フィニッシュ動作で大切なこと
1:08-体幹とフィニッシュの関係
1:44-本日の泳ぎを確認
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