【これで改善】クロール呼吸はこのタイミングを意識するだけで劇的に泳ぎがスムーズに
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
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0:00-森隆弘塾スタート
(エアースイムクロール呼吸)
0:44-エアースイムクロール呼吸動作
1:31-スイムを泳ぐ時に意識する事
2:10-呼吸動作(泳ぎながら確認)
2:37-編集者M氏より質問
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☆本日のポイント☆
クロールの呼吸時に泳ぎが止まりやすかったり
姿勢が崩れる方も多いです。
そのポイントを改善するための
練習方法をご紹介させて頂きます。
⇨ https://youtu.be/ZliQhp9qi4o
動画などで分からない事は
YouTubeコメント欄に遠慮なく
質問頂けたらと思います。