【これで改善】クロール呼吸はこのタイミングを意識するだけで劇的に泳ぎがスムーズに

YouTube動画, 水泳動画

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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0:00-森隆弘塾スタート

(エアースイムクロール呼吸)

0:44-エアースイムクロール呼吸動作

1:31-スイムを泳ぐ時に意識する事

2:10-呼吸動作(泳ぎながら確認)

2:37-編集者M氏より質問

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本日のポイント

クロールの呼吸時に泳ぎが止まりやすかったり

姿勢が崩れる方も多いです。

そのポイントを改善するための

練習方法をご紹介させて頂きます。

https://youtu.be/ZliQhp9qi4o

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。

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